“你是不是觉得自己很了不起?”
“好了，完美的小小姐来了。”
“你的鼻子有点长——不然你会更漂亮。”
这些都是我母亲在我青少年时期对我说的话，作为她口头虐待和心理操控的一部分。
从那时起，为了我自己和我的儿子，我与她断绝了一切联系。我别无选择。
在我们家，虐待是常态。
我父亲酗酒吸毒，我最早的记忆是他对母亲的身体虐待。
因此，我成长得很快。小时候我几乎能感知他人的情绪。我变得非常善于察言观色，保护我的兄弟姐妹——我扮演了母亲的保护者。
我成为了她和父亲之间的屏障。我会为她清理伤口，安慰她，并在她失去知觉时试图唤醒她。
我们的家里满是破碎的东西，伤痕和打斗的痕迹，充满了喊叫和尖叫。
多年后，我在卧室门上发现了父亲产生幻觉时留下的刀痕，他以为我们是恶魔。
我靠在门上，而我妹妹则从窗户溜出去，跑到街上。
从小到大，我从未想过生活会有所不同。我们被贫困和长期失业包围，孩子们和父母一起喝酒。我们觉得这种处境是正常的，仿佛“闭门造车”。
尽管如此，我知道我不想让这成为我的未来。我不想重复父母的世代循环——我父亲来自一个受虐待的童年——所以我全心投入学业，努力竞争，完成所有课程。
在这个过程中，我与父母的关系一直很复杂。
父亲不仅仅是他的瘾。在清醒时，他是一个出色的沟通者，对我和我的兄弟姐妹非常关心，富有创造力。
然而，随着时间的推移，他的清醒时间越来越少，我们对他的印象也越来越深。
表面上，我与母亲的关系很简单:我是她的保护者。
但实际上要复杂得多。她是一位称职的母亲，提供食物和住所，但在情感上却很遥远。
她过于关注父亲，对我和兄弟姐妹表现出的情感非常有限。她总是心不在焉，任何谈话都是关于她自己的。
我妈妈唯一一次表扬我是在我照顾她的时候，我花了很长时间才意识到我不能再扮演那个角色了。
我的父母在我十几岁时离婚，从那时起，母亲开始真正地虐待我。
她会批评我的外貌，甚至在我拿着奖杯回家时说她感到尴尬，因为我“从其他孩子那里夺走了奖杯”。
母亲还会限制我们的食物摄入量。我们必须为食物而竞争，而她辩解说，缺乏食物有助于我们控制体重。
每当我质问母亲时，她总是对我说:“你确定你听到了吗?我不知道你在说什么。你一定累了。”
但我真的相信母亲是受害者，她的行为是可以原谅的。
在大学时，我接到了很多电话——我的妹妹和母亲发生了直接冲突，她们都找我来解决问题。
我成功地让她们冷静下来;但这种情况一直在发生。在一次特别严重的冲突后，我妹妹被赶出了家门，最后和一个虐待她的男朋友在一起。
简而言之，这是一个循环;我似乎无法与之保持距离。
我越来越不舒服，但我仍然认为我能治愈这一切。我邀请家人参加集体咨询，安排我回家的时间。
母亲会出现，答应做她的“家庭作业”，然后又食言。
我真的以为我们可以一起努力。但我低估了母亲也是施虐者的事实。
直到母亲接受这个事实并寻求帮助，我们一家人才有机会真正愈合。但她永远不会。她的默认反应总是哭泣和虚假的悔恨。
29岁时，我终于放弃了团体治疗，那时我已经嫁给了大学恋人，并有了儿子。
有了孩子后，我与母亲之间的所有问题都显现出来了。但她从未在我儿子面前做过任何事，我真的希望我的儿子能有祖父母。
然后，发生了一些事情。
当我儿子还是个婴儿时，我们去拜访母亲和继父——那时她已经再婚——母亲勃然大怒，朝继父扔东西。当我抱着儿子时，东西从我身边飞过。
这一刻让我明白，对母亲来说，没有什么是神圣的——即使是她的孙子。
我很害怕儿子出现在她面前，我知道有些事情必须改变。我的孩子是我的首要任务，我知道我也应该得到爱、关心和尊重。
这种恶性循环必须在我和儿子之间结束。
我试图向母亲灌输界限;但这些原则一再被违反。
在一次电话交谈中，我试图告诉母亲我的治疗，以及我学到的如何打破虐待循环的知识。母亲从哭泣变为吼叫，再到辱骂我。她挂了电话;然后，在多次打电话后，她给我写了一封长信，详细说明了为什么我是施虐者。
我给她发了一封电子邮件，解释说，鉴于所有的障碍，我希望我们双方能够和平、冷静，并通过停止所有联系来解决问题。
就这样，直到我儿子12岁时，我和他决定一起做DNA测试。通过这个，我了解到我的父亲并不是我的亲生父亲;这让我与母亲的关系更加疏远。
在我的一生中，母亲不仅虐待我;她还欺骗了我。
我感到被出卖。
我打电话给母亲，询问真相。她坚持说那一定是别人的报告;我在伪造测试结果;甚至说我出生时在医院里被调换了。
我挂了电话——无话可说。
那是在2020年——从那以后，我一直坚持与家人疏远的决定。
在我30岁出头时，父亲因吸毒过早去世，他的大部分家人也都去世了。我只与母亲那边的一个阿姨保持联系，她对情况知之甚少。
我为我的家人深感悲痛——我也不得不断绝与妹妹的关系，因为我和她对什么样的行为是可以接受的看法非常不同——但我与我自己的家人、朋友和同事的关系很好。我为自己选择了一个新故事。
我很想知道母亲去世后会发生什么，以及我不参加她葬礼的决定。
但最终，我知道没有人欠施虐者什么。
我做了正确的选择，为了我自己，也为了我的儿子。我永远不会回头。
分离度
这个系列的目的是对家庭隔阂进行细致入微的观察。
疏远不是一刀切的情况，我们希望让那些经历过疏远的人发出自己的声音。
如果你个人经历过疏远，想分享你的故事，可以发邮件给jess.austin@metro.co.uk
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